Saúde

A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades. Este conceito é amplamente aceito pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e destaca a importância de um equilíbrio harmonioso entre os diversos aspectos da vida do indivíduo. A saúde envolve fatores biológicos, comportamentais, sociais e ambientais, influenciando a qualidade de vida das pessoas. Promover a saúde inclui ações de prevenção, educação e acesso a serviços médicos adequados, visando melhorar as condições de vida e garantir o direito à saúde para todos. Além disso, a saúde é um determinante crucial para o desenvolvimento econômico e social de uma comunidade, impactando a produtividade e o bem-estar geral da população. A prática de hábitos saudáveis, como a alimentação equilibrada, a atividade física regular, a prevenção de doenças e o cuidado com a saúde mental, é fundamental para manter e melhorar a saúde ao longo da vida.