الصحة

الصحة هي حالة من الرفاهية البدنية والعقلية والاجتماعية، وليست مجرد غياب المرض أو العجز. تتضمن الصحة الحفاظ على توازن جسم الإنسان ووظائفه المختلفة، وتؤثر فيها مجموعة من العوامل بما في ذلك العوامل الوراثية، والنمط الحياتي، والتغذية، والبيئة، والرعاية الصحية.

تعتبر الصحة عنصرًا أساسيًا في حياة الفرد والمجتمع، حيث تؤثر على جودة الحياة، والإنتاجية، والتفاعل الاجتماعي. تشدد المفاهيم الحديثة للصحة على أهمية الوقاية والعناية الذاتية وتعزيز أنماط الحياة الصحية.

تشمل الصحة عدة أبعاد، منها الصحة البدنية التي تركز على اللياقة البدنية ووظائف الجسم، والصحة العقلية التي تتعلق بالقدرة على التعامل مع الضغوط النفسية والعواطف، والصحة الاجتماعية التي تشير إلى الروابط والعلاقات مع الآخرين. من هنا، يسعى الأفراد والمجتمعات إلى تحسين الصحة العامة من خلال العادات الصحية، التعليم، ودعم النظم الصحية.